Vive tu amor con pasion

 

Dicen que entre el amor y el odio hay un paso, que se llega enseguida. Y es verdad porque es una emoción. Y las emociones las llamamos a través de nuestra mente según deseamos y percibimos la vida.

Cuando nos enamoramos lo hacemos porque ante nosotros hay alguien que cumple con nuestras expectativas o las supera, hay cierta reciprocidad entre ambos, se comparten los valores fundamentales de la vida, y por supuesto se cumplen los tres ejes de cualquier relación de pareja: atracción, comunicación y confianza. Entonces aparecen esas mariposas en el estómago y ese brillo en los ojos. Estamos en un estado emocional de enamoramiento.

¿Y por qué esto en muchas parejas se disipa?

Claramente cuando empiezas una relación te preocupas porque estos ejes mencionados se den a diario y en exceso, pero poco a poco y al cabo del tiempo, vas dejando que las cosas rutinarias y cotidianas te hagan olvidar que para mantener este estado de enamoramiento debes desearlo y percibirlo, esto es, mantenerlo.

Y con cierta dejadez, comienza a faltar el amor y la pasión, y empiezas a notar ciertas resistencias, y tras ello ciertos resentimientos y a partir de ahí la represión. Entonces normalmente te vuelcas en otra cosa como el trabajo y los niños y dejas de lado tu pareja. Eso sí, puedes ser respetuoso con ella y puede ser tu mejor amigo, pero ya no queda nada de pasión y le sigues queriendo pero….. cada vez hay menos relaciones íntimas y poco a poco la flor se marchita.

Y es entonces cuando en alguna de estas parejas alguien encuentra otra pareja que le hace sentir la pasión, o bien uno de ellos simplemente decide no continuar ya que este tipo de relación no cuadra con sus valores y le hace sufrir…  En definitiva se rompe la relación. 

Si uno de ellos sufre al ser dejado por el otro, es lo que yo llamo matar en vida a la tu pareja. Es tremendamente duro hacer el duelo porque una persona falte, ya no esté entre nosotros. Pero creo que aún es más duro hacer el duelo de una persona que no desea estar más contigo y a la que tú aún amas o quieres. En esta fase es crucial acompañarse de un buen profesional, ya que si no puedes llenarte de resentimiento, que se convierte en odio y en ira y ésta se vuelve contra el mundo y contra ti.

Así que, ¿qué hay que hacer para mantener viva la pasión en la pareja?

• Comprometerte de verdad, no ante el cura y punto. Cada día, cada decisión que tomes, lo debes hacer pensando en ti y en tu pareja. Responsabilizarte de hacer feliz a tu pareja, de cumplir sus expectativas, aunque difieran de las tuyas. Hacer de tu pareja el eje de tu vida y no tu trabajo o tus hijos o tus hobbies. Cada día piensa en algo que a tu pareja le haga feliz: un beso, una flor, un apoyo en el trabajo o en la casa,…. Y no dudes en dárselo.
• Comunicación eficaz. Cada vez que haya algo que no te guste de tu pareja, díselo abiertamente, sin reproches, sólo con el fin constructivo de que la otra parte conozca lo que no te gusta y que así no lo vuelva a hacer. Es importante que ambos acepten esto sin resistencia, con aceptación, eso demostrará su humildad hacia la otra persona. Habla con tu pareja y hazle partícipe en todo momento de cómo te sientes.
• Confianza. Cuenta todo a tu pareja, no dejes un filón una ranura a la desconfianza. Así empezará a surgir la inseguridad entre vosotros y lo que es peor en la otra persona, lo que hará que comience a resentirse
• No dejes de soñar con tu pareja, demuestra ilusión en la vida. Eso es la energía, el motor, la gasolina del coche. Sueña a solas o en pareja y sólo así harás posible el que se cumplan esos sueños. Ya lo decía Walt Disney «No duermas para descansar, duerme para soñar. Porque los sueños están para cumplirse».
• Mantén la atracción. Es importante que entre ambos exista de continuo el firtreo, la sensualidad, la pasión, el amor. Si se empieza a apagar la llama hay que darse cuenta rápidamente para de nuevo encenderla. Si percibes que es el otro el que no lo siente habla abiertamente con él sin dudarlo. Si os enamorasteis por esto no lo pierdas.

Para mi la clave de todo siempre es la pasión y los sueños, y más en el amor. Así que nunca dejes de soñar.

 “La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón?” Proverbio chino

 

Sonia Navajo

Fundadora de Crea-t.