Técnicas
En Crea-t damos cabida a los distintas terapias en las que nos hemos formado fundamentalmente: cognitivo – conductual, terapia breve estratégica, humanista, etc. Pero fundamentalmente focalizamos nuestra terapia en un cambio más profundo trabajando con el inconsciente a través de la técnicas que describimos a continuación.
Modelo Integral de Cambio Personal
El Modelo Integral de Cambio Personal de Crea-t consiste en un proceso donde al cliente se le enseña el camino para que con nuevas formas de pensar y de sentir consiga su objetivo. Cada persona es un individuo único y cualquier proceso de cambio debe ser a medida para que vista bien esa singularidad. Cada cliente decide dónde quiere ir, qué quiere cambiar. En Crea-t entendemos que es un trabajo interno que tiene que hacer uno mismo , así que aquí les ayudamos a elegir el camino que quieren coger y los recursos que necesitan para conseguirlo.
Duración de Sesiones
La duración del proceso siempre dependerá del objetivo a conseguir y de la disponibilidad e implicación de la persona. El modelo de Crea-t se distingue en una intervención rápida y eficiente.
- Sesiones Presenciales:
90 minutos con una frecuencia óptima de unos 8 – 10 días.
60 minutos con una frecuencia óptima de 7 – 10 días
- Sesiones on-line:
Ofrecemos esta opción para aquellas personas con opciones reducidas por el lugar donde viven, por su trabajo…